En este post vamos a dar algunos consejos para mantener tu piel protegida y en buen estado para que luzca radiante todo el año. No es difícil descuidar nuestra piel cuando estamos haciendo actividades al aire libre, así tenemos que tener en cuenta algunas cosas para que nuestra piel no sufra los daños del sol y el calor. Par.a ello tendremos que seguir unas pautas muy sencillas.
El ejercicio físico como parte de una vida saludable. Diferenciamos el ejercicio como entrenamiento o como parte de una rutina para ponerte en forma o mantenerte. La diferencia es que la primera busca mejorar marcas o competiciones y la segunda busca una vida saludable. Se diferencia, sobre todo, en la intensidad de los ejercicios, el tiempo y los descansos.

TENGO UNA BODA ¿QUÉ ME PONGO?

Posted by
Se acerca la tan temida época de BBC (bodas, bautizos y comuniones). Como todos los años, a partir de abril nos encontramos que tenemos eventos a los que acudir con la vestimenta adecuada y siempre nos planteamos la misma pregunta ¿qué me pongo? Tengo más de un evento, ¿qué me pongo para una boda? ¿puedo ir con el mismo look? ¿qué vestido me pongo para una comunión? ¿Vestido largo o corto?, ¿Traje de chaqueta?, ¿Falda?...

MENÚ SALUDABLE PARA TODA LA FAMILIA

Posted by
Ya no es solo que la comida saludable esté súper de moda, es que está comprobado que cuanta más atención prestemos a nuestra alimentación, mejores resultados físicos tendremos: mejores digestiones, descansar mejor, tener más energía, ponernos menos veces enfermos… Y es verdad que a veces nos da pereza incluir ciertos cambios en nuestros hábitos, pero existen formas de hacerlo poco a poco y de forma deliciosa.

DONA MÉDULA, DONA VIDA

Posted by
Esta vez vamos a contaros algo mucho más importante. Nos gustaría hablar de las donaciones. Todos los años, en todos los países se salvan miles y miles de vidas gracias a la generosidad de otros, que decidieron donar sangre, órganos, médula… Es maravilloso, pero la realidad es que aún no es suficiente. Cada año miles de personas están a la espera de que alguien compatible le done un pedacito de vida. Solo necesitamos más donantes. Puedes donar
Showing 1 to 5 of 19 (1 Pages)